#TeamUpWalk
Rejoignez la campagne.
Qu'est-ce que #TeamUpWalk?
#TeamUpWalk est entièrement dédié à soutenir les anciens combattants en faisant la promotion de la santé mentale et physique grâce à des promenades quotidiennes. Faire une promenade quotidienne non seulement fait bouger votre corps, mais améliore également la fonction cérébrale, améliore l'humeur et aide à réduire le stress – des avantages clés qui peuvent faire une énorme différence dans votre vie quotidienne. Lorsque nous marchons ensemble, nous montrons qu'aucun ancien combattant n'est vraiment seul dans son combat.
Nous comprenons que le chemin vers une meilleure santé cérébrale et un bien-être global peut être difficile – en particulier pour nos anciens combattants. C'est pourquoi nous avons lancé la campagne #TeamUpWalk, un moyen simple et puissant de donner la priorité à votre santé tout en créant des liens avec d'autres qui comprennent votre parcours.
Voulez-vous vous impliquer?
Rejoindre le #TeamUpWalk est simple, et en participant, vous aidez à soutenir la communauté des anciens combattants. Voici comment vous pouvez commencer.
Inscrivez-vous au club Strava #TeamUpWalk pour rejoindre la communauté, suivre vos progrès et vous encourager mutuellement. C'est un excellent moyen de rester motivé et d'encourager vos camarades vétérans!
Prenez une marche tous les jours
Que ce soit autour du pâté de maisons ou à travers un parc préféré, prenez simplement le temps de marcher. Même une courte marche peut avoir des effets positifs durables sur la santé de votre cerveau.
Partagez votre parcours sur les réseaux sociaux
En marchant, partagez votre expérience sur les réseaux sociaux en utilisant le hashtag #TeamUpWalk. Montrez votre soutien aux autres vétérans en leur faisant savoir que vous êtes dans ceci ensemble. Chaque publication fait circuler l'information, renforce le réseau et rappelle aux autres qu'ils ne sont pas seuls.
Téléchargez les graphiques
Votre participation à la #TeamUpWalk ne concerne pas seulement l'amélioration de votre propre santé, mais également le soutien à l'ensemble de la communauté des anciens combattants. Nous sommes ravis de marcher avec vous et de voir l'impact que nous pouvons avoir en tant que communauté. Que vous fassiez une courte promenade ou une longue balade, nous sommes tous ensemble dans cette aventure.
Les anciens combattants ont toujours été là les uns pour les autres. Avec #TeamUpWalk, nous continuons cette tradition un pas à la fois.
Téléchargez les graphiques pour les médias sociaux de #TeamUpWalk pour commencer à publier !
